写于 2017-09-05 02:07:20| 龙虎国际官方网站| 娱乐

今天是犹太新年犹太新年,“改变你生活的最积极的时刻,”北美犹太素食犹太素食主义者执行董事杰弗里科汉说

犹太新年是Cohan和他的妻子开始他们自己的“以植物为基础的旅程”的时候

几年前,当他们加入圣殿服务时,他们阅读了上帝告诉亚当和夏娃的创世记1:29

“看哪,我已将你的每一株植物都给了你,并在地上栽种

每棵树上都有种子的果子

你应该把它当作食物

” “我和妻子互相看了看,说'我们应该吃素,'”凯恩说

两人当场放弃了肉,最终吃了素食主义者

Cohan在一个每餐都有肉的家庭中长大,发现无肉无味是非常容易的,“完全是革命性的”

他不仅感觉更好,而且还在精神上与他产生共鸣

在一个世俗的家庭中,Kehan已经成长为犹太人,但仍然

“我正在与犹太人的礼节作斗争

我的灵性尚未发展,高假期对我来说非常无聊

” Cohan说,自2012年以来,犹太蔬菜执行董事“关于吃素食的惊人之处在于它已经改变了

你与人和动物互动的方式

我们真的以一种不同而美丽的方式看世界

”许多犹太蔬菜成员他们首先接受放弃肉类以增强健康

他们为营养事实的Joel Kahn博士和Michael Greger博士等非盈利顾问提供了优质资源

然而,人们越来越关注动物权利,环境,当然还有道德规范,希望与犹太教的原则同步生活和吃饭

犹太人今年秋天庆祝成立40周年,无论你是在寻找犹太素食伙伴还是寻找素食食谱,你都可以提供信息和支持你的激情

“我们不必放弃任何犹太人的爱,”科汉说,“你可以吃牛蒡,但它不一定是动物肉

用seitan做吧

你有相同的酱汁,同样的洋葱,它会很美味,你会感觉更好,你和你会健康

“我加上真正的特色酱是我们

我们一直在打结食物和感情

我们想要什么 - 特别是在假期期间 - 爱情,庆祝,团结,感觉一切都会好起来

关键是要选择最好的表达方式

它不是来自小牛

它来自我们

这就是我们带来的

不伤害他人的饭只会进一步促进这种爱

“没有人支持虐待动物

人们希望更健康,”科汉说

“素食主义的一个好处是它消除了我们的价值观和行动之间的任何冲突“准备改变了吗

现在是时候了

”“犹太新年是采取行动的最佳时机,是反思和观察我们所做的事情的绝佳机会,”科汉说道,“用素食餐开始一个新的

”一年,你将符合犹太宗教的最高理想,开始新的一年最富有同情心的方式

“素食日期蜂蜜犹太教有七种神圣的食物

它们不是牛蒡

所有都是素食者,甚至是蜂蜜,这些来自枣而不是蜜蜂

这种果泥有浓厚的苹果酱稠度

它涂在烤面包上,燕麦片或整个小麦煎饼,无论如何,在犹太新年使用苹果来换新的传统

中东市场有橙花水

制作1杯.1-1 / 3杯水或红茶1杯无核日期(Deglet Noor或Medjools)1-1 / 2茶匙柠檬汁1/2茶匙奈若利橙花(可选但天堂)在一个小锅里,加水煮沸

加入日期并搅拌

盖上盖子,关火

将锅放在燃烧器上30分钟,将日期和水或茶倒入食品加工机中2分钟,或直至油滑,加入柠檬汁和可选的橙花水

再过一分钟后,保持关闭并冷藏数月