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卢尔德卡波特麦地那苏坡老阙时代拉soledadcuandoperdióalesposo德户LA VIDAŸsuhijamigróaotropaísLatristezalaembargóMujerinteligente,comprendióquedudíadarunSENTIDO一肃VIDA对没有CAER恩拉斯维加斯trampas德拉怀旧“恩EL2005meenterédequeenelpoliclínicoAntonioMaceo,恩报MUNICIPIO capitalino德尔山,seabriólaCátedraUniversitariadelAdultoMayorymatriculéFuemaravilloso号dieronconferenciassobreGeriatría, Psicología,Historia“Una vez fue ladoctoraPatriciaArésyhablósobócómoaceptalavejezy de la importancia de tener un proyecto de vida ajustado a la edad,cumplible,conpequeñasmetasTodososomeayudómoreísimo”Al terminar,nos dijeron que comenzaba a funcionar el joven clubdelrepartoMartí,yapaéempezarenuncurso Desde entonces no meheidodequí,nosécuántoscursoshehecho“sentada en el portal del joven club Cerro IV,escucho las vivencias de varias de las in tegrantes del grupo de mujeres de la tercera edad que porcasi10añoshaestad o vinculado a estecentroCadaunallóóconundeseocomún:aprender Ese fueelpretextoqueunióaRafaelaWong-la China como la conocen-,OlgaMaríaLeonardyEstrellaBenítez,entre otras“Cuando inauguraron el joven club,en el 2005,paséportyí,peroyanohabíacapacidadparamatricularmeEnelotroperíodomeincorporé”,recordólaChina,quien siempre fue ama de casa Olguita,maestra jubilada,vio en estos encuentros la oportunidad de ejercitar la memoria“MipadrepadeciódeAlzheimer,y yo tengo que entrenar las neuronas,lacomputeraciónmehaservidopara eso”,manifestóCasada,le pregunto si el esposo no se ha atrevido a seguirla“ élvienecuando organizamos actividades,pero no ha querido participar en los cursos“SegúnIleanaHernándezEscobar,directoradelainstitución,en ese entonces llegaron 10 mujeres no todas continuaron,mas esas -no se han incor porado hombres- vienen bajo lluvia o sol; Destacan por el esfuerzo,la voluntad y const ancia por aprender La necesidaddefomentarhábitosyestilosdevida pertinentes para las personas longevas,dirigidos a elevar la calidad de vida,esesencialenunpaísconunelevadoíndicedeenvejecimientopoblacional El censo del2012confognóqueel18.3%de loscubanostienen60añosmásPresrada“lainvestigacióssosadísticamásgrandey Costosa queharealizadoelpaís“,revelótambién,de acuerdo con funcionarios”datos muy interesantes para pensar y construir Cuba en un momento de grandes transformaciones“En este escenario,laintegraciónalasociedadde los adultos mayores es clave de acuerdo con las declaraciones realizadas a Granma por el doctorRaúlGonzálezHernández-apropósitodelXIISeminario Internacional Longevidad Activa y Satisfactoria - ,constituye un reto“lograr que no se sientan aislados,se desmotiven y enquisten en sus casas,cuandoúnpuedenrealizaractividades socialmenteútilesHay que preparar a la sociedad,al personal de salud ya los propios adultos mayores“DinorahyNeliaMartín,dos hermanas casi octogenarias que viven en el municipio de Arroyo Naranjo,en La Habana,confiesansentirsemuchomásdinámicasdesdequecomenzarona practical el Tai Chi,en elcombinadodeportivoCiroFrías”Vamosconelcírculodeabuelosyregresamos como nuevas Para nosotras ,ESunabuenaopciónTambiénorganinanexcursionesMUY interesantes,POR ejemplo fuimos一个拉斯Escaleras德哈鲁科,EN Mayabeque”,清单Segora拉瓦伦亚SE回到顶层claveenrelaciónconloshombresŸ女人德拉tercera EDAD,deahílaimportancia德elevarlaculturagerontológicaCrearespaciosŸgenerar ACTIVIDADES阙interesenŸcumplan拉斯expectativas德埃斯特GRUPO poblacionalresultaindispensableSegúnlaencuestanacionalrealizada en torno al envejecimiento en el 2010 in la OficinaNacionaldeEstadísticaeInformación(Onei)y su Centro deEstudiosdePoblaciónyDesarrollo(CEPDE),solopocomásdelamitadde los adultos mayores participa de manera frecu ente en las diferentes actividades que se organizan en las zonas de residencia,en tanto casi un cuarto no lo hace nunca o casi nunca Los resultados pusieron en evidencia que“las actividades recreativas que con menor frecuencia realizan Los adultos mayores sonlasqueimplicanvínculoscontotraspersonaso salir del lugar de residencia,故事como los juegos de mesa,los paseos y visitas a restaurantes,teatros,cines u otros eventos culturales“A juicio del doctor Alberto Fernandez mountain high,man jefe del A Mayor Adarto Adulto,ASISTENCIASocietyÿ每个时期的心理del部门:每个时期Pública,干阙特纳连接CUENTAcuáles儿子Los angeles intereses de estas角色“A veces Los decisores tomamos MEDIDAS Y nosabemosrealmentequé当ellos quieren Hay una tendencia de organizar Actividades para el adulto mayor y sepiensaneneldonzónyelon; hoy esos adultos son de los tiempos de los Beatles,poresotambiénhavequecambiarla forma de prepararles actividades“La comunidad tiene que precisar los recursos quetieneydeterminarcómopuedenbuscarespaciospara ese segmento Por ejemplo,tenemos los cines,que abren en el horario de la tarde;罪恶禁令,cuántoSEPudierahacer EN LA MANANA,cuántopuedenHacerLas Casas文化宫POR EL anciano,洛杉矶青年卫队俱乐部,aunque,CONestosúltimos干草体验MUY BUENAS“,añadióReiteró阙esencial ES centrarse EN LA Valenya”Youna de la COSAS tradicionales阙hemos tenido SonLosCírculosdeabouelos AHI no solo hasen ejercicios,in,desarrollan ACTIVIDADES sociales,participan EN recorridos,paseos los significativo ES阙el adulto mayor tiene un tienne wave de es es ed edado,esso era del dia,a veces Los hijos y los nie-tos nos apropiamos de su tiempo“,subrayóEstrellaBeníteztambiéncomenzóeneljovenclubdesdequesecreó”Mehabíajubiladoyvila oportun IDA d德adquirir conocimientos,特纳nuevasamistadesAquínossentimos谭边,阙UNA没有tiene deseos德IRSE “ConfiesaOlgaMaríaLeonardquesusañosporel青年近卫军clubdecomputeraciónhandadoMUY布宜诺斯艾利斯resultados” 安特斯,POR ejemplo,dejaba olvidada拉aguja SI estaba cosie n可,ahorarecuerdodóndeestá “Loquesíconcituyeunproblema ES ELtiempodemáquina” TENGO阙sentarme cuando EduardoyErnestoestánenlaescuela,porque si no ellos reclaman la computadora“Ileana mencionaaFelinaGómezyAzucenaLluis,quienes tuvieron que abandonar el grupo por cuestiones de enfermedad”Cuando hice el dictado,Azucenaescribióconnvastatolocidad,dominaba perfectamente el teclado,habíasidomecanógrafaTodashandado cursos de Windows,de Adob e Photoshop,Movie Maker,Dreamweaver y hasta Linux“YanelisFajardoGarcía,insigsora del joven club,骰子邪恶的野心:”我的儿子laalegríadederíDisfrutamoslaestancia de cada una,aprendemos de ellas,tienenáspasienciaquenosotras,las veo como si fueran m是abuelas“©2018TrabajadoresÓrganodelaCentralde Trabajadores de Cuba导演:AlbertoNúñezBetancourt副编辑编辑:AlinaMartínezTriay领土yGeneralSuárezPlazadelaRevoluciónLaHabana,Cu ba CP:10698传真:053(7)555 927电子邮件:digital @ trabajadorescu